Beyin kuru ağırlığının %60'ı yağ dokusundan oluşur ve DHA en kritik bileşendir. Kardiyovasküler hastalıklar dünya genelinde birinci ölüm nedeni. Omega-3 eksikliği hem beyin hem kalp sağlığını doğrudan etkiler.
- EPA ve DHA vücut tarafından yeterli miktarda sentezlenemez — diyetle alınmalıdır
- EFSA, 250 mg/gün EPA+DHA alımının normal kalp fonksiyonuna katkıda bulunduğunu onaylamıştır
- DHA, nöral membranların temel yapısal bileşenidir
- Krill yağındaki omega-3 fosfolipid bağlı olduğu için emilim avantajı sunar
Kardiyovasküler Koruma: EPA ve DHA
EPA ve DHA'nın kardiyovasküler sistem üzerindeki etkileri kapsamlı olarak çalışılmıştır. Bu omega-3 yağ asitleri normal kan trigliserit seviyesinin korunmasına katkıda bulunur (günlük 2 g alımda, EFSA onaylı). Endotel fonksiyonunu destekler ve trombosit agregasyonu üzerinde modülatör etki gösterir (Mozaffarian D, Wu JHY. J Am Coll Cardiol 2011).
Krill Yağı ve Üstün Emilim
Krill yağındaki omega-3 yağ asitleri fosfolipid bağlıdır; bu yapı sayesinde bağırsaktan emilimi balık yağındaki trigliserit bağlı omega-3'e kıyasla daha yüksektir. Karşılaştırmalı biyoyararlanım çalışmaları krill kaynaklı omega-3'ün plazma düzeylerini daha etkin yükselttiğini göstermiştir (Ulven SM et al., Lipids Health Dis 2011). Ayrıca krill yağı doğal astaksantin içerir — omega-3'ü oksidasyondan korur.
Fosfatidilserin, Kolin ve Kognitif Fonksiyon
Fosfatidilserin (PS), sinir hücresi membranlarının temel bileşenlerinden biridir. Sinaptik ileti, nörotransmitter salınımı ve hücre-hücre iletişiminde yapısal rol oynar. Yaşla birlikte PS düzeyleri azalır (Glade MJ, Smith K. Nutrition 2015). Kolin ise asetilkolin nörotransmitterinin öncü maddesidir — öğrenme, dikkat ve hafıza süreçlerinde merkezi rol oynar.
CoQ10 kalp kasının enerji üretim merkezleri olan mitokondrilerde yoğun bulunan bir kofaktördür (Mortensen SA et al., JACC Heart Fail 2014). Astaksantin ise doğanın en güçlü antioksidanlarından biri olarak hücresel antioksidan savunmayı destekler.
Nordic Omega Pro Formülasyonunun Bilimsel Temelleri
Toplam EPA 276 mg + DHA 174 mg. Çift kaynak ile hem trigliserit hem fosfolipid bağlı omega-3. Krill'in fosfolipid yapısı üstün emilim sağlar.
PS sinaptik ileti ve hafıza fonksiyonları için kritik. Kolin asetilkolin öncüsü — öğrenme ve dikkat. DHA ile birlikte nöral membran desteği.
Q10 kalp kasının enerji kofaktörü. Astaksantin omega-3'ü oksidasyondan korur ve hücresel antioksidan savunma sağlar.
- EPA ve DHA, normal kalp fonksiyonuna katkıda bulunur (250 mg/gün)
- DHA, normal beyin fonksiyonunun sürdürülmesine katkıda bulunur (250 mg/gün)
- DHA, normal görme yetisinin sürdürülmesine katkıda bulunur
- EPA ve DHA, normal kan trigliserit seviyesinin korunmasına katkıda bulunur (2 g/gün)
Nordic Omega Pro
Balık yağı (1200 mg), krill yağı (800 mg), fosfatidilserin (215 mg), kolin (93,4 mg), CoQ10 (50 mg) ve astaksantin (2 mg) içeren 6 bileşenli yumuşak kapsül. 30 kapsül × 1700 mg.
Takviye edici gıdalar ilaç değildir. Kan sulandırıcı ilaç kullanan bireyler omega-3 takviyesi öncesinde mutlaka hekime danışmalıdır. Deniz ürünleri alerjisi olanlarda dikkatli olunmalıdır. Kardiyovasküler hastalık tedavisi için bu ürün kullanılamaz.
Sık Sorulan Sorular
Omega-3 yağ asitleri trombosit fonksiyonunu etkileyebilir. Varfarin, aspirin veya diğer antikoagülan kullanan bireyler mutlaka hekime danışmalıdır.
Krill yağının fosfolipid yapısı nedeniyle balık tadı ve geri dönüş hissi geleneksel balık yağına göre belirgin şekilde daha azdır.
Bitkisel kaynaklardaki ALA formu, vücutta EPA ve DHA'ya çok düşük oranlarda dönüştürülür. Bu nedenle doğrudan EPA/DHA alımı önem taşır.
Bilimsel Kaynaklar
Yasal Uyarı: Bu yazıda yer alan bilgiler yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye niteliği taşımaz. Takviye edici gıdalar, 5996 sayılı Veteriner Hizmetleri, Bitki Sağlığı, Gıda ve Yem Kanunu ile Türk Gıda Kodeksi Takviye Edici Gıdalar Tebliği kapsamında düzenlenmektedir. Bu ürünler ilaç değildir; hastalıkları önlemek, tedavi etmek veya iyileştirmek amacıyla kullanılamaz. Sağlık beyanları EFSA tarafından değerlendirilmiş ve AB 432/2012 Tüzüğü kapsamında onaylanmış beyanlarla sınırlıdır. Herhangi bir sağlık sorununuz varsa sağlık profesyoneline başvurunuz.